«МАССАЖ – СПУТНИК ЗДОРОВЬЯ» (12+)

27 декабря в библиотеке-филиале №4 состоялось очередное заседание клуба на тему: «Массаж – спутник здоровья». Всем известно, что массаж оказывает благотворное, лечебное и даже исцеляющее воздействие на человеческий организм.

Библиотекари рассказали об истории возникновения, видах массажа, влиянии массажа на различные системы организма, о техники массажа, о противопоказаниях к применению. Подробно разобрали самомассаж, который очень удобен в применении, так как не требует помощи других людей.
Мероприятие сопровождалось красочной презентацией и познавательными видеоуроками. В заключение было проведено чаепитие, после которого проходило обсуждение представленного материала. Присутствующие очень заинтересовались этой темой, так как массаж является одним из эффективных способов улучшения и сохранения здоровья, безопасным средством в борьбе с недугами, что немаловажно для каждого человека.

Г.В. Росеева – заведующий филиалом №4